Hay seis hábitos que pueden conducirnos a la experiencia de paz interior y felicidad pura, mejorando nuestras relaciones y transformando lo que nos sucede en una profunda experiencia de paz interior. Estos 6 propósitos se conocen como las seis perfecciones, conócelas y date la oportunidad de dar un significado muy especial a tu vida.

No se necesita ser budista ni tener experiencia en meditación. Las clases son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

Programa
Viernes 1/10 – Generosidad
Viernes 8/10 – Disciplina moral
Viernes 15/10 – Paciencia
Viernes 22/10 – Esfuerzo
Viernes 29/10 – Concentración y sabiduría