Vivimos en una época de cambios acelerados, incertidumbres y presiones constantes. Frente a eso, solemos buscar soluciones afuera: en las circunstancias, en los demás, en el entorno. Pero la sabiduría budista que nos transmite Gueshe Kelsang Gyatso señala algo que cambia todo: la raíz de nuestros problemas — y también su solución — está en nuestra propia mente.

En este ciclo de tres encuentros vamos a explorar herramientas prácticas y profundas para atravesar los momentos difíciles con mayor ecuanimidad, claridad y compasión. No es filosofía abstracta: es una guía concreta para transformar la manera en que nos relacionamos con el sufrimiento, los conflictos y la realidad.

“Todos los problemas que experimentamos en la vida cotidiana surgen del apego o de otras mentes perturbadas.”

— Gueshe Kelsang Gyatso

No se necesita ser budista ni tener experiencia en meditación. Las clases son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

¡Son todos bienvenidos!

Programa

Viernes 05 ¿Quién se robó mi paz interior?

Viernes 12 Superando las adversidades

Viernes 19 Sin clases — Retiro en Villa Allende

Viernes 26 El arte de aceptar