En este retiro de fin de semana vas a descubrir que existe un refugio real —uno que nadie puede quitarte— dentro de tu propia mente.
A lo largo de dos días, la maestra y monja budista Kelsang Chodzom te guiará a través de enseñanzas y meditaciones sobre cómo encontrar ese espacio interior de calma y claridad. Aprenderás a reconocer el origen real de tus problemas cotidianos y, lo más importante, el método para resolverlos desde adentro. No desde las circunstancias externas —que siempre cambian— sino desde la transformación de tu propia mente.
Las enseñanzas budistas nos muestran que el sufrimiento, el estrés, el enojo y la insatisfacción no vienen del mundo de afuera, sino de nuestra mente. Y que, por eso mismo, tenemos el poder de cambiarlos. Este retiro es una invitación a empezar ese camino.

Durante el fin de semana vas a disfrutar de:

-Sesiones de meditación guiadas para calmar la mente y conectar con tu interior.
-Enseñanzas sobre cómo encontrar paz duradera.
-Un ambiente tranquilo y armonioso, tiempo para descansar, reflexionar y compartir con otras personas en el mismo camino.

No requiere experiencia previa en meditación ni en budismo.¡Todos son bienvenidos!