
Budismo para niños – Una experiencia para compartir en familia
A través de cuentos, juegos y meditaciones sencillas, l@s niñ@s pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de responder mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Los padres o adultos que acompañen también participarán activamente del encuentro, aprendiendo juntos un método milenario beneficioso para todas las edades y compartiendo este espacio de calma y conexión.
¡No se pierdan esta hermosa oportunidad de disfrutar, aprender y crecer en familia!
Con la meditación podrán gradualmente:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente apacible y satisfecha.
» Cultivar actitudes sanas: empatía, paciencia, amor, generosidad…
» Ser más bondadosos y amables con los demás, mejorando las relaciones en la familia, escuela, amigos, etc
*Edad recomendada: 6 a 11 años
*Requiere inscripción previa
¿Quién es la maestra que dará la clase?
Desde entonces ha dedicado su vida a ayudar a que las enseñanzas del budismo kadampa se difund
an, brindando la oportunidad a los practicantes de aplicarlas en su vida cotidiana y a cultivar una mente más compasiva.


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