Encontrá tu propio equilibrio
Sábado 2 de febrero 17:30 a 20:30 hs
Con las prisas y exigencias de la vida moderna, normalmente estamos demasiado ocupados y estresados, y a menudo no tenemos tiempo para completar nuestras tareas.
El cansancio y el estrés nos producen tristeza, impaciencia y frustración, e incluso pueden afectar a nuestra salud. Estamos tan ocupados que no encontramos tiempo para meditar.
Sin embargo, gracias a la meditación y filosofía budista conseguiremos ahorrar tiempo y podremos concentrarnos y calmarnos a nosotros mismos.
Superaremos el estrés y encontraremos la paz y equilibrio que tanto buscamos.
El curso es apto tanto para principiantes como para avanzados. Requiere inscripción previa.
¡Todos son bienvenidos!