Introducción a la meditación - Zona Cerro

Con las prisas y exigencias de la vida moderna, normalmente estamos demasiado ocupados y estresados, y a menudo no tenemos tiempo para completar nuestras tareas. Estamos tan ocupados que no encontramos tiempo para meditar

Gracias a la meditación podemos centrarnos y calmarnos. Una simple meditación en la respiración nos ayudará a superar el estrés y a encontrar paz y equilibrio mentales.

En este ciclo de 4 clases aprenderás paso a paso, la práctica de la meditación en profundidad.

Cada clase tiene una duración de 90 minutos e incluye una enseñanza y meditaciones guiadas.

La clases son aptas tanto para principiantes como para avanzados. No hace falta ropa especial y no hay inscripción previa.

¡Todos bienvenidos!

Información general

Cuándo

Martes de 19:30 a 21:00 hs.

Dónde

Contener multi-espacio, Jose Reynafe 1982, Córdoba Capital (A una cuadra y media de Rafael Nuñez)

Valor

(*) 200 pesos (Gratis con tarjeta kadampa)

(*) “Si la contribución no te resulta accesible, contáctanos enviando un correo a admin@meditarencordoba.org explicando tu situación. Somos una organización sin fines de lucro y no recibimos fondos de otras entidades. Los que trabajamos para el Centro somos voluntarios y no recibimos un sueldo. Gracias por tu comprensión.”

MAESTRO
Atisha es un monje budista kadampa . Ha practicado el budismo kadampa desde hace 11 años. Con su buen sentido del humor hace que sus enseñanzas sean amenas y profundas.