El Centro de Meditación Kadampa Córdoba llega a Carlos Paz: un espacio para aprender a conocer y transformar tu propia mente, basado en las enseñanzas del Budismo Kadampa Moderno.
Por lo general nos resulta difícil controlar nuestra mente. Es inestable y vulnerable a las circunstancias externas, como un globo a merced de los caprichos del viento. Cuando las cosas marchan bien nos ponemos contentos, pero en caso contrario enseguida nos sentimos mal.
Al practicar la meditación, creamos un espacio en nuestro interior y una claridad mental que nos permiten controlar nuestra mente sean cuales sean las circunstancias externas. De manera gradual adquirimos una estabilidad mental que nos permite estar siempre felices en lugar de oscilar entre los extremos de la euforia y el desaliento.

Estas clases están abiertas a cualquier persona, comienzan con una meditación guiada seguida de una enseñanza y finalizan con una segunda meditación guiada basada en el tema del día.

¡Todos son bienvenidos!

Ciclo de JULIO:  “Volver a Encontrarte”

Martes 7: ¿Por qué me siento solo?
Martes 14: Sin clases
Martes 21: Reconectar con los demás
Martes 28: Abrir el corazón

Preguntas frecuentes

¿Necesito tener experiencia en meditación?
No. Las clases están pensadas para cualquier persona, incluidas las que nunca meditaron. Todo se explica de forma sencilla.
¿Tengo que ser budista o tener alguna creencia?
Para nada. Las enseñanzas son prácticas y abiertas a todos, sin importar tus creencias o tradición espiritual.
¿Puedo entrar aunque haya empezado el ciclo?
Sí. Cada clase es independiente y tiene sentido por sí sola. Podés sumarte en cualquier martes.
¿Qué tengo que llevar?
Solo ganas de aprender. Ropa cómoda es suficiente.