Vivir sin estrés

Sábado 9 de marzo de 17:30 a 20:30 hs

Todos experimentamos el estrés en nuestras actividades diarias. Por lo general nuestro estrés viene de relaciones difíciles, demasiado trabajo, muchos exámenes y problemas inesperados. Necesitamos de métodos prácticos para disminuir y prevenir la acumulación del estrés.

En este curso aprenderás a identificar, reducir y finalmente a eliminar el estrés y la ansiedad simplemente poniendo en práctica las técnicas de relajación y meditación milenarias con las que podrás disfrutar de un estado mental mas apacible

Reduce tu estrés y ansiedad y disfruta así de verdadera felicidad.

El curso es apto tanto para principiantes como para avanzados. Requiere inscripción previa.

¡Todos son bienvenidos!

Más info y registro

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Lugar

Centro de Budismo Kadampa Bodhisatva
27 de abril 929, depto 7-A, Cba Cap.

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Valor

$350 pesos – Incluye coffee break

Gratis con tarjeta kadampa

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Cuándo

Sábado 9 de marzo de 17:30 a 20:30 hs
Llegar 10 min antes